Nemorosa http://www.nemorosa.com Balades et randonnées en Seine et Marne, dans La Nièvre et le Finistère. Sat, 11 Feb 2012 15:36:48 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.3 Les noms de la foret de Fontainebleau http://www.nemorosa.com/2012/02/10/les-noms-de-la-foret-de-fontainebleau/ http://www.nemorosa.com/2012/02/10/les-noms-de-la-foret-de-fontainebleau/#comments Fri, 10 Feb 2012 14:33:02 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3913 Mais pourquoi ce nom de route ? Quelle est l’origine de ce nom ? Passionnés par la forêt, nous nous sommes tous posés ces questions. Vous trouverez ces réponses dans un ouvrage réalisé par Alain Monnier, Guide des noms de la forêt de Fontainebleau aux éditions de la Route Ronde. Son blog : http://nomsdebleau.blogspot.com/

]]> http://www.nemorosa.com/2012/02/10/les-noms-de-la-foret-de-fontainebleau/feed/ 0 Trail en forêt de Fontainebleau http://www.nemorosa.com/2012/02/08/trail-en-foret-de-fontainebleau-2/ http://www.nemorosa.com/2012/02/08/trail-en-foret-de-fontainebleau-2/#comments Wed, 08 Feb 2012 10:48:52 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3911 Trail avec Eddy et Fred au départ de la croix de Toulouse. Il fait un peu froid !

]]> http://www.nemorosa.com/2012/02/08/trail-en-foret-de-fontainebleau-2/feed/ 0 Run & Bike à Fontainebleau http://www.nemorosa.com/2012/01/29/run-bike-a-fontainebleau/ http://www.nemorosa.com/2012/01/29/run-bike-a-fontainebleau/#comments Sun, 29 Jan 2012 13:21:33 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3899 Hier et ce matin, run & bike de préparation. Rendez-vous le mois prochain pour les premiers tests de sélection.

]]> http://www.nemorosa.com/2012/01/29/run-bike-a-fontainebleau/feed/ 0 Trail en forêt de Fontainebleau http://www.nemorosa.com/2012/01/23/trail-en-foret-de-fontainebleau/ http://www.nemorosa.com/2012/01/23/trail-en-foret-de-fontainebleau/#comments Mon, 23 Jan 2012 15:53:45 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3897 Séance de reprise pour les participants ! quelques courbatures en perspective, rdv la semaine prochaine.

]]> http://www.nemorosa.com/2012/01/23/trail-en-foret-de-fontainebleau/feed/ 0 Nos partenaires : Le Cressellier http://www.nemorosa.com/2012/01/15/nos-partenaires-le-cressellier/ http://www.nemorosa.com/2012/01/15/nos-partenaires-le-cressellier/#comments Sun, 15 Jan 2012 09:32:12 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3826

Situé à Seine-Port dans une maison de famille du début XIX° siècle, Le Cressellier vous propose deux chambres d’hôtes en Bed & Breakfast.

Contact : Isabelle DUPREY 5, rue Maurice Desvallières 77240 SEINE-PORT                               Tel : 01 60 63 52 22, www.lecressellier.fr.

]]> http://www.nemorosa.com/2012/01/15/nos-partenaires-le-cressellier/feed/ 0 Bonne année 2012 http://www.nemorosa.com/2012/01/01/bonne-annee-2012/ http://www.nemorosa.com/2012/01/01/bonne-annee-2012/#comments Sun, 01 Jan 2012 12:56:26 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3820 Nous vous souhaitons à vous et vos proches une belle année 2012.

]]> http://www.nemorosa.com/2012/01/01/bonne-annee-2012/feed/ 0 Joyeuses Fêtes http://www.nemorosa.com/2011/12/24/joyeuses-fetes/ http://www.nemorosa.com/2011/12/24/joyeuses-fetes/#comments Sat, 24 Dec 2011 10:18:43 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3814

]]> http://www.nemorosa.com/2011/12/24/joyeuses-fetes/feed/ 0 Conseils running http://www.nemorosa.com/2011/12/19/conseils-running/ http://www.nemorosa.com/2011/12/19/conseils-running/#comments Mon, 19 Dec 2011 17:52:08 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3803 Si vous souhaitez vous initier au running ou trail, nous vous recommandons la visite du site www.conseils-courseapied.com. Test produits, plans d’entraînement, physiologie de l’effort, forum…

]]> http://www.nemorosa.com/2011/12/19/conseils-running/feed/ 0 Nos partenaires : Challenge Aventure http://www.nemorosa.com/2011/12/17/nos-partenaires-challenge-aventure/ http://www.nemorosa.com/2011/12/17/nos-partenaires-challenge-aventure/#comments Sat, 17 Dec 2011 16:03:33 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3799 Challenge Aventure vous propose d’amener votre équipe à atteindre des sommets !

Contact : André Bernard, www.challenge-aventure.com.

]]> http://www.nemorosa.com/2011/12/17/nos-partenaires-challenge-aventure/feed/ 0 Run & bike de préparation pour Challenge Aventure http://www.nemorosa.com/2011/12/17/run-bike-de-preparation/ http://www.nemorosa.com/2011/12/17/run-bike-de-preparation/#comments Sat, 17 Dec 2011 15:53:29 +0000 Olivier http://www.nemorosa.com/?p=3795 Première séance de Run & Bike d’une longue série de rendez-vous mensuels. A l’issue, le Kilimanjaro pour les participants et leur guide André Bernard (voir article ci-dessus Nos partenaires).

]]> http://www.nemorosa.com/2011/12/17/run-bike-de-preparation/feed/ 0